Verdauung

Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall, Verstopfung oder alles auf einmal. Wer mit chronischen Magen-Darm-Beschwerden lebt, weiß wie sehr das den Alltag einschränkt. Manchmal wird kein Ursprung gefunden oder dauert es Jahre bis zur richtigen Diagnose. Selbst danach bleibt die Frage: Was darf ich jetzt eigentlich essen?

Ernährung spielt bei fast allen gastroenterologischen Erkrankungen eine zentrale Rolle als wichtiger Faktor der Lebensqualität und Krankheitsaktivität. Gerade bei CED, SIBO oder Unverträglichkeiten kann die falsche Ernährung Symptome verstärken, die richtige sie deutlich lindern.

In der Therapie arbeiten wir strukturiert – je nach Beschwerdebild mit Eliminationsphasen, dem gezielten Wiedereinführen von Lebensmitteln, oder der langfristigen Anpassung der Ernährung an deine Erkrankung. Dabei achten wir immer darauf, dass trotz Einschränkungen eine ausreichende Nährstoffversorgung gewährleistet ist.

Geeignet für Sie , wenn Sie eine gastroenterologische Diagnose haben oder unter ungeklärten Magen-Darm-Beschwerden leiden und endlich verstehen möchten, welche Rolle Ernährung dabei spielt.

Paket buchen

Ernährungstherapie ist keine einmalige Sache. Wenn Sie wirklich etwas verändern möchten, benötigt es Kontinuität. Deshalb biete ich standardmäßig passende Pakete zu den jeweiligen Themen an. Wer im voraus bucht, bleibt dran. Mit einem Paket sichern Sie sich nicht nur einen günstigeren Preis, sondern auch feste Termine und eine Begleitung, die wirklich etwas bewirken kann.

Die Pakete umfassen:

- jeweilige Anzahl an Terminen + je ca 1h Vor-und Nachbereitungszeit

- Lebenslangen Zugriff auf maßgeschneidertes Infomaterial

- Die Möglichkeit zwischen den Terminen gratis Fragen zu stellen

- Persönlich an Sie angepasste Therapie

Gastro-Basic Paket

Erstgespräch 50min + 2 Folgetermine 40min

300€

Für simple Unverträglichkeiten und leichtere Beschwerden reichen oft drei Termine, um die Auslöser zu identifizieren, die Ernährung anzupassen und zu überprüfen, ob die Veränderungen wirken. Strukturiert, ohne mehr als nötig.

Gastro-Intensiv Paket

Erstgespräch 50min + 3 Folgetermine 40min

400€

Für komplexe Unverträglichkeiten und bei Beschwerdebildern wie SIBO oder chronisch entzündlichen Darmerkrankungen braucht die Ernährungstherapie mehr Raum. Eliminationsphasen müssen begleitet, Lebensmittel schrittweise wiedereingeführt und die Nährstoffversorgung laufend gesichert werden. Dieses Paket gibt uns den nötigen Spielraum dafür.

Ich betreue folgende Beschwerden des Magen-Darm-Traktes:

Unverträglichkeiten: Laktose, Fruktose, Sorbit, Histamin, Salicylate
Erkrankungen: Reflux, Gastritis, Zöliakie, Geschwüre, Divertikel, chronisch entzündliche Darmerkrankungen, SIBO, Pankreatitis uvm.
Allgemeine Beschwerden: Reizdarm, Verstopfung, Durchfall, Blähungen, Schmerzen, Stuhlunregelmäßgkeiten